Recette – Salade de pâtes au thon

Hello !

Je reviens vers vous aujourd’hui pour une recette de salade de pâtes au thon facile et rapide, parfaite pour l’arrivée des beaux jours.

salade de pâtes au thon tomates fromage mais

Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson
: 10 mn

Pour 4 (grosses) portions :
  • 250 gr de pâtes
  • Une boite de thon
  • Une boite de maïs
  • 150 gr de tomates cerises
  • 100 gr comté ou gruyère
  • 2 échalotes
Pour la sauce salade :
  • Une cuillère à soupe de moutarde
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin
  • 4 cuillères à soupe d’huile de tournesol ou de colza
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre
Recette :

Faites cuire les pâtes dans de l’eau bouillante salée durant le temps indiqué sur le paquet.

Pendant ce temps-là :

  1. Émincez les échalotes.
  2. Lavez les tomates cerises et coupez-les en deux.
  3. Détaillez le comté en petits dés.
  4. Égouttez et rincez le maïs.
  5. Égouttez et émiettez le thon.

Préparez ensuite la sauce salade :

  1. Ajoutez d’abord la moutarde puis le vinaigre.
  2. Mélangez à moitié puis ajoutez l’huile de tournesol.
  3. Quand le mélange est homogène, ajoutez-y l’huile d’olive, le sel et le poivre puis mélangez une dernière fois.

Égouttez et rincez les pâtes à l’eau froide et mettez les dans un grand saladier. Ajoutez tous les autres ingrédients ainsi que la sauce et mélangez bien.

Voilà ! Votre salade de pâtes est prête ! Une recette légère et équilibrée, parfaite à emmener dans sa lunch box ou à un pique-nique !

J’espère que la recette vous a plu, si vous avez des questions ou des commentaires n’hésitez pas !

Et vous quelle est votre recette préférée pour les beaux jours ?

A bientôt pour un prochain article !

4+

5 Comments

  1. Eva

    22 mai 2017 at 9 h 32 min

    Je fais souvent cette recette en ce moment, j’alterne aussi avec de la crème fraîche et franchement c’est pas mauvais du tout. Mais j’essayerai avec du gruyère aussi, ça doit être encore meilleur 🙂

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    1. Shady and Blurred

      22 mai 2017 at 22 h 39 min

      Oui ça doit être très bon, j’avoue que moi j’ai un peu de mal avec la crème fraîche froide :/. Au gruyère c’est sympa oui après libre à toi de varier les fromages pour trouver ce que tu préfères ! 🙂

      0
  2. bubbleandbikini

    20 juillet 2017 at 8 h 55 min

    Top !

    0
    1. Shady and Blurred

      20 juillet 2017 at 8 h 55 min

      Merci 🙂

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  3. booccinell

    4 août 2017 at 20 h 18 min

    yummy, cela donne tellement envie avec cette saison. Bon je sais dans mon pays il fait pas très chaud mais les salades de pâtes c’est TROOOP bon. Me tarde de découvrir plus de recettes. En tout cas, très bien expliqué et facile à reproduire!

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